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Résumé
Empêchez ceux qui sont capturés dans le golfe du Mexique, qui peuvent avoir des niveaux de cadmium inhabituellement élevés en raison de la contamination de l’eau par le pétrole.DES ŒUFSLes œufs sont une excellente source des oméga-3 susmentionnés, et ils contiennent également de la biotine (la substance trouvée dans de nombreuses tablettes coûteuses à acheter). Sachez pourtant que ce n’est pas le blanc de l’œuf qui fera s’étirer vos cheveux, c’est le jaune.